_edited.jpg)
VEDENÉ HODINY
Naší filosofií je cvičit CrossFit zejména v rámci vedených lekcí, a to v malé skupince lidí. Vedené hodiny máme každý všední den. Začínáme v 6 ráno a končíme v 7 večer. Celkem až 37 lekcí týdně.
V sobotu se scházíme na týmové lekce (kdy cvičíme ve dvojicích, trojicích apod.). Cvičení s ostatními si tu užiješ více, než když kdybys trénoval nebo trénovala sama.
Registrace probíhá prostřednictvím našeho rezervačního systému. K účasti na vedené lekci je potřeba mít naše členství. Veškeré informace ti dáme rádi na recepci nebo po emailu.
_edited.jpg)
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINKY
Ať už se chceš zaměřit na zlepšení konkrétních cviků, chystáš se na závody nebo máš nabitý kalendář, naši trenéři tě během individuálních tréninků posunou tam, kam potřebuješ.
Všichni naši trenéři si neustále prohlubují vzdělání nejen v CrossFitu, ale také souvisejících oblastech. A tak je každý člen týmu BUBALUS CROSSFIT připraven ti pomoci s individuálním zadáním.
K účasti na individuální hodině není nutné mít naše členství. V případě zájmu nám napiš email nebo zavolej. Přehled trenérů nalezneš zde.
OPEN GYM
Oproti jiným CrossFit gymům máme naše dveře otevřené pro všechny, kteří si chtějí zatrénovat ve skvěle vybaveném prostředí. Otevřeno máme každý všední den od 6:00 do 20:30 a o víkendech od 8:00 do 20:00. Ceník a další informace nalezneš zde.
